zen + bastu, Stora Härsjön, Söndag Nov 25, 2018

Två pass med sittande meditation zazen följt av bastu och bad i Härsjön. Ankomst 8:00. Meditationen avslutas vid 12:30 och följs av bastu. Man åker hem när man känner sig färdig med bastandet! Vi bjuder på guenmaï rissoppa och fika under dagen. Kostnad 100 kronor. Alla är välkomna nybörjare som vana vid sittande meditation.